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雙飛人薄荷油的 七種神奇用途

雙飛人薄荷油是一種由薄荷葉、酒精、和水製成的酊劑。通常具有濃烈、涼爽、和清新的氣味和味道。本膳食補充劑被認為可促進消化、緩解胃部不適、幫助緩解暫時噁心和輕微旅行不適,並可用作口氣清新劑。雙飛人薄荷油是一款多用途補充劑,具有多種功效,營養缺失引起輕微症狀時使用方便。本文將重點介紹雙飛人薄荷油的歷史、功效和常見用途。

雙飛人薄荷油的歷史

1824 年,亨利·德·裏克萊斯(Henri de Ricqles)抵達法國里昂,對植物學充滿好奇。他對薄荷植物很感興趣,並相信它具有獨特的功效。通過實驗他間接地研究了這種植物, 1838 年通過蒸餾新鮮薄荷,他獲得了新鮮薄荷葉提取物。這就誕生了雙飛人薄荷油。最初研製出來的是藥用薄荷酒,後來在 1954 年推出薄荷軟飲料。

自1838年以來,提取薄荷油的流程一直保持不變,以保證產品的口味與香氣始終如一。收集的新鮮薄荷葉經歷獨特蒸餾過程,蒸餾物冷卻後將水和薄荷油分離,然後包裝。

雙飛人薄荷油的功效

薄荷 (薄荷屬 x 辣薄荷) 是雙飛人薄荷油的主要膳食成分。它是一種芳香型薄荷科草本植物,是留蘭香和水薄荷的雜交品種。藥用薄荷可以追溯到古埃及和古希臘,當時人們用於支持胃部健康。

薄荷有許多潛在的好處,許多都源於個人故事陳述。此外人們已經進行科學研究,以期了解薄荷的功效。讓我們以期來探索薄荷的功效!

  1. 薄荷支持健康消化和提升腸道舒適感 

薄荷被認為有助於食物消化、有助於治療其它胃腸道疾病,如輕微腹脹和暫時胃部不適。可以鎮靜胃部肌肉並幫助消化脂肪的膽汁流動。這有助於食物被輕鬆有效消化。健康的消化還可以讓消化氣體輕鬆排出體外。 

有兩項研究探討了這些功效背後的機制。第一項是 2017 年進行的有限系統綜述,研究了藥材對兒童和青少年胃腸功能的影響。研究報告指出薄荷油可能有幫助。 [1]

第二項研究是 2014 年進行的,關於薄荷油是否能促進腸道功能。這項研究尚無決定性結論,但表明薄荷可能促進有些人的腸道功能健康。 [2]

在2019年的一項關於薄荷油對腸道功能影響的不確定研究中,研究人員報告說,薄荷油安全可靠,並有助於腸道功能的健康調理。* [3] 在另一項研究中,研究人員也提到薄荷油有益腸道,並促進腸道功能。.* [4]

  1. 薄荷用於治療噁心和輕微暈車暈船

在法國,雙飛人薄荷油主要用於幫助治療暈車、暈船、移動噁心感。關於雙飛人薄荷油如何幫助應對旅行相關的輕微消化不適,許多人都分享了他們的親身經歷。
 

2016 年的一項有限研究,調查使用吸入薄荷油是否有利於治療術後噁心。報告稱吸入薄荷油後可能提高手術患者的舒適度。[3]

2021 年進行了一項關於吸入薄荷油的研究,調查體表薄荷油對癌症化療患者噁心和嘔吐的影響。研究報告顯示薄荷油可能有助於降低患者噁心和嘔吐的頻率和嚴重程度。這項研究並沒有結論性結果,但可以解釋為雙飛人補充劑能幫助緩解暫時輕微噁心症狀。 [4]

  1. 薄荷有助於清新口氣

薄荷具有令人愉悅、涼快、清爽的氣味,在清新口氣方面具有潛在的好處。這就是它常用於口香糖和牙膏的原因。2013 年進行了一項評估使用薄荷漱口水治療口臭的有限研究,報告顯示與不使用薄荷漱口水的對照組相比,使用薄荷漱口水實驗組的口氣有所改善。[5]

除了具有令人愉悅的氣味,薄荷油還有助於祛除口腔細菌,從而有可能幫助改善呼吸。[6]

  1. 薄荷有助於治療頭痛

據報導,薄荷可以幫助身體自然而然地控制頭痛症狀。2019 年進行了兩項非結論性研究,檢查薄荷油如何提供幫助。第一項研究調查了鼻內利多卡因和薄荷油對偏頭痛發作的影響。研究報告顯示薄荷可能有助於緩解頭痛及其頻率。[7] 第二項研究檢查了薄荷油對吞嚥困難和非心臟性胸痛的影響,研究報告表明它能幫助某些患者。[8]

  1. 薄荷有助於緩解感冒和流感症狀

薄荷植物的主要營養素之一是薄荷醇。薄荷醇是公認的非處方藥活性成分,是一款有效的祛充血劑、祛痰劑。它有助於稀釋粘液,減少痰和咳嗽,還有助於緩解喉嚨痛;如服用足夠劑量,則可治療感冒和流感。

薄荷醇作為一種非處方藥活性成分,通過作用於鼻感覺神經末梢而產生通氣感。鼻竇阻塞時,薄荷醇可以使呼吸更輕鬆。[9]

  1. 薄荷有助於緩解疲勞 

雙飛人薄荷油可能是對抗午後體能衰退的有效工具。在高溫期間,它可能臨時提供能量並提神醒腦。這種效果可能歸因於薄荷醇、以及雙飛人薄荷油中的水和酒精混合物。

有一些研究試圖了解薄荷如何提供能量。2018 年進行了一項有限研究,其報告指出針對減少疲勞、提高精神警覺和注意力,薄荷可能有所幫助。[10]

另一項研究調查了薄荷油對白天嗜睡的效果。[11] 雖然尚未找到這種現象背後的機制,但研究報告指出薄荷可能有助於減輕嗜睡。

  1. 薄荷有助於皮膚健康

如塗抹於皮膚,薄荷產生舒緩和涼爽的效果,讓皮膚看起來更健康,體感最佳。

如何使用雙飛人薄荷油

作為膳食補充劑,雙飛人薄荷油可口服。作為化妝品,可在皮膚表面塗抹雙飛人薄荷油。
 

  • 口服:每天最多3次,每次七滴(約 0.4 毫升)。或者將一次劑量添加到糖中食用。這是促進胃部健康和消化、對抗疲勞感的最佳方法。

你也可以將雙飛人薄荷油加入飲用水中,或者茶、牛奶等熱飲中,以幫助緩解輕微的季節性不適,並使口氣清新。* 

  • 外用:可以在額頭或太陽穴塗抹雙飛人薄荷油緩解頭痛。還可以將其塗抹於皮膚,以期冷卻或舒緩患處。
  • 芳香療法:在擴散器里加入幾滴雙飛人薄荷油即可。或者煮一些開水,當水開始沸騰時加入幾滴薄荷油,然後小心吸入蒸汽,助你保持鼻腔暢通。

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結論

雙飛人薄荷油是居家、旅行、辦公必備用品之一。很多人的首選,也是可信賴的優質產品。體積小,可隨身攜帶、使用方便。 

鑒於雙飛人薄荷油的驚人功效,的確它是必備保健品和補品。謹記:在使用任何膳食補充劑和精油之前,請一定諮詢專業醫療保健人員,並在嘗試使用之前進行皮膚過敏測試

如果出現任何症狀,請停止使用並諮詢醫生。

 

*本聲明未經美國食品藥品監督管理局評估。本品不用於診斷、治療、治癒、或預防任何疾病。

 

附錄:

  1. https://publications.aap.org/pediatrics/article/139/6/e20170062/38796/Herbal-Medicines-for-Gastrointestinal-Disorders-in 
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24100754/ 
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27333231 
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33197662/ 
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24478977/ 
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/ 
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31404204/ 
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30771044 
  9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3370851/ 
  10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30087294/ 
  11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15708642/ 
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